“Què fa que una vida valgui la pena?“

Aquesta és la pregunta que va guiar tota la trajectòria intel·lectual de Charlotte Bühler. Psicòloga del desenvolupament, pionera en l’estudi de la vida adulta i la vellesa, i l’única dona en el comitè fundacional de la Psicologia Humanista als Estats Units.

En un món que només mirava la infància, ella va aixecar la vista i va estudiar la vida sencera. Els seus projectes, les seves dedicacions, el seu sentit.

Aquest és el tercer i últim episodi de la trilogia Veus de la Psicologia Humanista. Un tancament que és, en realitat, una invitació.

Escolta’l aquí

The post Podcast: Veus de la psicologia humanista EPISODI 3 first appeared on L'Alícia de Maya.

“El suport més important és el que neix de dins.“

Laura Perls va ser cofundadora de la Teràpia Gestalt. Una pensadora rigorosa i una terapeuta fins als vuitanta-cinc anys. I malgrat això, durant molt de temps la història oficial quasi no la va nombrar.

Avui la recuperem. Parlem del seu concepte de suport intern, de la importància del contacte real amb l’altre, i d’una frase seva que no deixa de ressonar-me: “Millora la teva consciència en les coses més petites.”

No en les grans revelacions. En la respiració. En els peus a terra. Aquí comença tot.

Escolta’l aquí

The post Podcast: Veus de la psicologia humanista EPISODI 2 first appeared on L'Alícia de Maya.

“Jo soc jo, i estic en pau amb mi.”

Hi ha frases que, quan les escoltes, sents que algú ha posat paraules a alguna cosa que portaves molt de temps sense poder dir.

Virginia Satir va ser terapeuta familiar i una de les grans veus de la psicologia humanista del segle XX. Va dedicar la seva vida a una idea senzilla i profunda: que la transformació no comença en la tècnica, sinó en el reconeixement d’una mateixa.

En aquest primer episodi de Veus de la Psicologia Humanista, llegeixo la seva declaració sobre l’autoestima. Un text escrit per ser dit en veu alta. Per ser escoltat amb calma.

Escolta’l aquí

The post Podcast: Veus de la psicologia humanista EPISODI 1 first appeared on L'Alícia de Maya.