Acompanyament individual
Anglès (Girona) o Barcelona
Et dono la benvinguda a un entorn tranquil, íntim i acollidor. En les nostres sessions presencials, podràs sentir la calidesa de la proximitat i la profunditat de la presència física, creant un vincle únic per al teu procés.
Connecta amb tu, des de qualsevol lloc
El benestar no entén les distàncies. Per això t'ofereixo la flexibilitat de les meves sessions Individuals i grupals en format online. Un espai segur, íntim i de total confiança, accessible des de qualsevol lloc.
Sessions individuals
Inicia el teu camí d'autoconeixement en un espai personalitzat, de seguretat, intimitat i confiança.
La sessió individual és un espai dedicat exclusivament a tu. On tu seràs la protagonista del teu camí cap al benestar, on podràs arribar espais de major salut i satisfacció en les teves relacions i en la teva vida.
Un espai segur, sense judicis basat en el respecte i la confiança, on expressar-te lliurement en relació a qualsevol tema que et preocupi.
En les teves sessions individuals, t'acompanyo perquè puguis adonar-te dels aspectes que vols millorar partint de les teves pròpies necessitats.
En definitiva, un petit laboratori on investigar com viure amb més fluïdesa i harmonia, com sentir-se més connectada i tenir relacions més sanes i autèntiques.
El camí és de dins cap a fora.
Preguntes freqüents
Què és Gestalt i com em pot ajudar a sentir-me millor?
És un enfocament que neix dels corrents psicològics humanistes que us convida a centrar-te en l'aquí i ara, cultivant la consciència plena de les teves emocions, pensaments i sensacions. T’ajuda a comprendre els teus patrons, integrar les teves polaritats i alliberar el que et bloqueja, facilitant un procés profund d’autoconeixement i transformació autèntica Sentir-te més complerta i tranquil·la.
Quant de temps dura un procés d’acompanyament i quan començaré a veure resultats?
La durada de cada procés és única i adaptada a les teves necessitats, ja que tu ets la protagonista. Algunes persones troben la claredat que busquen en poques sessions, mentre unes altres prefereixen un acompanyament més profund i continuat. Notaràs canvis des de les primeres sessions en ampliar la teva consciència i adquirir noves eines per al teu dia a dia, sentint major calma i lleugeresa.
La meva feina és proporcionar-te un espai de confiança i seguretat perquè puguis adonar-te i obrir la teva consciència. Fem equip, però l'avanç depèn en gran manera del teu disposició i compromís.
El procés és com un viatge en el qual jo t'ofereixo el mapa i la brúixola i camino al teu costat. Tu deicdeixes el ritme i la intensitat. Els resultats no són un objectiu fix i predeterminat, sinó una conseqüència del meu acompanyament afegit a la teva implicació, coratge i perseverança. Com més us doneu el procés, més ràpid i profund serà el vostre progrés.
L’acompanyament gestaltic és una inversió econòmica molt gran?
Aquesta és una inversió important per al teu benestar. Et convido a veure-la com un compromís amb tu mateix/a I amb la teva qualitat de vida.
Els avantatges d’una vida amb menys ansietat, més autenticitat i relacions saludables són incalculables.
T'ofereixo una Entrevista d'acollida gratuïta perquè aclareixis els teus dubtes, coneguis el meu enfocament i vegis com puc ajudar-te abans de comprometre't amb la teva autocura.
Ofereixes sessions d’acompanyament en línia?
Sí, ofereixo sessions individuals i de grup en format online amb la mateixa qualitat i profunditat que les presencials. La modalitat online et permet accedir al teu espai de benestar des de la comoditat de la teva llar o el teu lloc preferit, eliminant les barreres geogràfiques i oferint-te la flexibilitat que necessites.
Ja he provat altres teràpies i no m'han funcionat, per què seria diferent amb tu?
Entenc el teu escepticisme si has tingut experiències prèvies.
El meu enfocament integra la meva sòlida trajectòria com a educadora social amb la profunditat de la Intervenció Gestàltica, oferint una mirada holística i molt pràctica. No es tracta només de teoria, sinó d'exploracions vivencials i eines corporals que t'ajudaran a integrar els canvis.
A més, el cor de la meva feina resideix en el vincle que construïm juntes, basat en la confiança, la presència i el compromís mutu amb el teu procés.
El meu acompanyament és càlid, respectuós i centrat en la teva capacitat innata de sanació, buscant una transformació genuïna i duradora que va més enllà de la superfície.
És important que sapiques que tens total llibertat per acabar el procés quan vulguis o sentis que has assolit els teus objectius. Tu marques el ritme.
Necessito tenir experiència prèvia en teràpia o autoconeixement?
En absolut! Aquest espai està obert a totes les persones, independentment de la seva experiència anterior. Tot el que necessites és el desig d’iniciar un camí d’autoconeixement i de benestar. El meu treball és crear un espai de confiança i seguretat, de manera que et sentis còmode des del primer moment.
Estàs llesta per donar el primer pas?
Reserva la teva entrevista gratuïta amb mi I comença la ruta del teu viatge de creixement personal cap a una vida de benestar i presència.
