¿Cómo puedo acompañarte?
en Anglès, Girona o en Barcelona
Te doy la bienvenida a un entorno tranquilo, íntimo y acogedor.. En nuestras sesiones presenciales, podrás sentir la calidez de la cercanía y la profundidad de la presencia física, creando un vínculo único para tu proceso.
Conecta Contigo, Desde donde Quieras
El bienestar no entiende de distancias. Por eso, te ofrezco la flexibilidad de mis sesiones individuales y grupales en formato online. Un espacio seguro, íntimo y de total confianza, accesible desde cualquier lugar.
Sesiones grupales
Un espacio entre iguales donde podrás sentir el apoyo y la complicidad para crecer y empoderarte.
El grupo es un espacio privilegiado de investigación.
Esta experiencia te brinda la oportunidad de verte reflejado para darte cuenta de tus puntos ciegos. Un espacio que te ofrece la posibilidad de superar crisis personales y potenciar tu autoconocimiento. Un espacio de seguridad y confianza donde encontrarte contigo mismo en compañía de iguales.
La sesión grupal, es una experiencia que te permite deshacerte de tus rigideces y limitaciones para afrontar tu existencia con más libertad y autenticidad.
Experimenta el poder transformador del grupo. Un poderoso viaje hacia la esencia de lo humano. Nos da la posibilidad de re-establecer nuestras relaciones en una adaptación flexible y consciente a lo cambiante, la incertidumbre de la vida y del mundo.
El grupo es una medicina para el yo a favor del nosotros.
FAQs
¿Qué es la Gestalt y cómo puede ayudarme a sentirme mejor?
Es un enfoque que nace de las corrientes psicológicas humanistas que te invita a centrarte en el aquí y ahora, cultivando la conciencia plena de tus emociones, pensamientos y sensaciones. Te ayuda a comprender tus patrones, integrar tus polaridades y liberar lo que te bloquea, facilitando un proceso profundo de autoconocimiento y transformación auténtica para que te sientas más completa y en paz.
¿Cuánto dura un proceso de acompañamiento y cuándo empezaré a ver resultados?
La duración de cada proceso es única y adaptada a tus necesidades, ya que tú eres la protagonista. Algunas personas encuentran la claridad que buscan en pocas sesiones, mientras otras prefieren un acompañamiento más profundo y continuado. Notarás cambios desde las primeras sesiones al ampliar tu conciencia y adquirir nuevas herramientas para tu día a día, sintiendo mayor calma y ligereza.
Mi trabajo consiste en facilitarte un espacio de confianza y seguridad para que puedas darte cuenta y abrir tu conciencia. Hacemos equipo, pero el avance depende en gran medida de tu disposición y compromiso.
El proceso es como un viaje en el que yo te ofrezco el mapa y la brújula y camino a tu lado. Tú decides el ritmo y la intensidad. Los resultados no son una meta fija y predeterminada, sino una consecuencia de mi acompañamiento sumado a tu implicación, valentía y constancia. Cuanto más te entregues al proceso, más rápido y profundo será tu avance.
¿Es el acompañamiento gestáltico una inversión económica muy grande?
Esta es una inversión importante en tu bienestar. Te invito a verlo como un compromiso contigo mismo/a y con tu calidad de vida.
Los beneficios de una vida con menos ansiedad, más autenticidad y relaciones sanas son incalculables.
Te ofrezco una entrevista de acogida gratuita para que aclares tus dudas, conozcas mi enfoque y veas cómo puedo ayudarte antes de comprometerte con tu autocuidado.
¿Ofreces sesiones de acompañamiento online?
Sí, ofrezco sesiones individuales y grupales en formato online con la misma calidad y profundidad que las presenciales. La modalidad online te permite acceder a tu espacio de bienestar desde la comodidad de tu hogar o tu lugar preferido, eliminando las barreras geográficas y ofreciéndote la flexibilidad que necesitas.
Ya he probado otras terapias y no me han funcionado, ¿por qué sería diferente contigo?
Comprendo tu escepticismo si has tenido experiencias previas.
Mi enfoque integra mi sólida trayectoria como educadora social con la profundidad de la Intervencion Gestaltica, ofreciendo una mirada holística y muy práctica. No se trata solo de teoría, sino de exploraciones vivenciales y herramientas corporales que te ayudarán a integrar los cambios.
Además, el corazón de mi trabajo reside en el vínculo que construimos juntas, basado en la confianza, la presencia y un compromiso mutuo con tu proceso.
Mi acompañamiento es cálido, respetuoso y se centra en tu capacidad innata de sanación, buscando una transformación genuina y duradera que va más allá de la superficie.
Es importante que sepas que tienes total libertad para finalizar el proceso tan pronto como lo desees o sientas que has alcanzado tus objetivos. Tú marcas el ritmo.
¿Necesito tener experiencia previa en terapia o autoconocimiento?
¡En absoluto! Este espacio está abierto a todas las personas, independientemente de su experiencia previa. Lo único que necesitas es el deseo de iniciar un camino de autoconocimiento y bienestar. Mi trabajo consiste en construir un espacio de confianza y seguridad para que te sientas cómodo/a desde el primer momento.
¿estás lista para dar el paso?
Reserva tu entrevista gratuita conmigo y comienza la ruta de tu viaje de crecimiento personal hacia una vida de bienestar y presencia.
